La Paz, Baja California Sur- Con la finalidad de acercar información sobre los beneficios de tener una sana alimentación y hábitos saludables, el Sistema Estatal DIF (SEDIF) imparte pláticas y talleres en los cinco municipios de Baja California Sur (BCS), informó el jefe del departamento de Orientación y Educación Alimentaria, José Eduardo Rochín Romero.

El funcionario señaló que contribuir a mejorar la calidad de vida de los sudcalifornianos representa una prioridad para el DIF estatal, por lo que hacer promoción sobre la importancia de tener una alimentación balanceada y nutritiva forma parte de las acciones que de manera integral se realizan para cumplir con este propósito.

José Eduardo Rochín indicó que los mensajes de orientación nutricional son dirigidos a beneficiarios de los programas alimentarios, a grupos de desarrollo comunitario y al personal operativo de las diversas localidades del estado, con la finalidad de generar cambios positivos en su vida diaria.

Asimismo, comentó que, aunado a estas acciones, los adultos mayores reciben apoyo al proporcionarles contenidos que ayudan a sobrellevar enfermedades crónicas, como diabetes, hipertensión, incluso cáncer, para elevar su bienestar mediante el desarrollo de actividades físicas y una dieta balanceada acorde a sus necesidades.

Rochín Romero agregó que los temas principales que se promueven son: la higiene personal, la purificación de agua, el consumo de frutas y verduras, plato del buen comer, valor nutricional y beneficios de la lactancia materna.

Por último, el jefe del Departamento de Orientación insistió en que la alimentación es uno de los principales determinantes de la salud, ya que contribuye a sentirse mejor y eleva el desempeño de las actividades cotidianas, al mismo tiempo que minimiza el riesgo de adquirir enfermedades.

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